구미맛집[서래]구미갈매기살 [서래]

 

구미에서 늦은 저녁을 먹을까해서 역에내려갔는데

항상 보기만했던 서래!!

그래서 구미맛집이라고하는 서래에 다녀왔어요

 

 

서래! ㅋㅋ메뉴판..가격도 저렴하죠?

서래 고기는 3인분!! 거기다가 치즈도 나와요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 21. 22:18

허벌라이프쇼핑몰추천#허벌라이프정품쇼핑몰추천

 

허벌라이프쇼핑몰추천을 해 드리기전에

허벌라이프정품쇼핑몰에서 제대로 관리받구 8kg 감량한 저의사진공개해요^^

 

 

허벌라이프쇼핑몰추천/허벌라이프정품쇼핑몰추천

 

허벌라이프정품쇼핑몰을 추천 받아서 이렇게 다이어트에 성공했어요

허벌라이프쇼핑몰추천글을 읽다가 허벌라이프는 같은가격이지만 관리해주시는

코치님과 그리고 노하우가 있는 허벌라이프쇼핑몰에서 제대로 관리를 받아야한다고 하더라구요!!

제가 허벌라이프쇼핑몰추천 글을 읽었는데 정품도 중요하다고하고 어떤분이

먹는방법을 제대로 관리받지못해서 실패했다가 허벌라이프정품쇼핑몰추천글에서

관리를 잘해준다는 유명한 코치님을 만나 9kg를 감량했다며 저처럼 후기 사진과 함께

허벌라이프정품쇼핑몰추천한다며 유명하다는를 추천하더라구요

진짜 후기들을 읽어보니까 사람들이 추천도 많았구 코치님의 노하우가 대박이라며

평이 좋더라구요!! 그래서 저두 코치님과상담을 받았는데 코치님이 친절하시구

이것저것 물어봐주시더니 저에게 맞는 프로그램을 추천해 주셔서 허벌라이프다이어트를 시작했어요

정말 후기 그대로 코치님이 다른맛도 맛보라구 샘플도 보내주시구^^

이것저것 많이 챙겨주시는데 박스를 열자마자 너무 기분이 좋더라구요~^^

그렇게 먹는방법도 읽어보고 문자를 하니 전화가 오셔서는

허벌라이프다이어트를 성공하려면 제대로 먹어야한다며 알로에겔로 살이 잘빠지는노하우와

쉐이크만드는방법까지 다시한번 상세하게 알려주셨어요^^

 

<허벌라이프쇼핑몰추천/허벌라이프정품쇼핑몰추천>

 

그렇게 코치님이 알려주신대로 쉐이크를 만드는데 진짜 쉬워서 깜짝놀랬어요

솔직히 많아서 멘붕왔는데ㅋㅋㅋ 제가 괜한 걱정을 한거같더라구요 ㅋㅋ

그냥 쉐이크통에 물을넣고 단백질과 포뮬라를 섞어서 흔들어 먹기만하면 땡 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 간단하죠?ㅋㅋ 그리고 코치님이 제일 중요한건 물에 흔들어마셔야한다고하셨어요

우유에 먹으면 감량이 안된다며 물에 먹는게 중요하다고 하셨는데

맛이 없으면 어쩌지 했는데 오호!!진짜 기대 이상으로 넘 맛있더라구요 ㅋㅋ

정말 우유에 먹는거처럼 달달하니 맛있고 제입맛에 맞아서 더 잘 챙겨먹게되더라구요ㅋㅋ

그리고 코치님이 제 몸무게에 맞게 단백질양도 맞게 정해주셨는데

덜넣거나 단백질이 들어가지않으면 배가 고프고 살도 잘빠지지않는다고 하셨어요!

정말 정해주신 단백질대로 넣으니 한잔에 배가 든든하니 배가 고프지 않더라구요ㅋㅋ

그렇게 아침/저녁으로 쉐이크를 먹고 점심에는 빠른감량을 위해서 기름지거나 튀긴음식은 피했구요^^

아침을 굶을때는 햄버거나 과자를 많이 먹고 점심에 밥을 많이 먹곤했는데

쉐이크를 먹고나서부터는 어느순간부터 규칙적인 습관으로 바뀌고

밥을 폭식하는 습관도 자연스럽게 고쳐지더라구요! 특히 허벌티를 수시로 마셔주면

살도 잘빠지고 다른음식이 당기지 않는다고 하셔서 서서히 양을 늘렸는데

진짜 신기하게 매일 달고 살았던 커피도 자연스럽게 끊게 되더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

 

<허벌라이프쇼핑몰추천/허벌라이프정품쇼핑몰추천>

 

그리고 특히!! 당연 살이 잘빠지는 추천이 제일 많았던 코치님의 노하우였던 알로에겔!!!

알로에겔을 코치님만의 노하우대로 먹었구요! ㅋㅋㅋ

그렇게 일주일이 지나니까 뱃살이 점점 들어가는건 옷을 입으면서 느꼈구요

저는 옆구리살이 많앗는데 옆구리살이 조금씩 들어가더라구요!

일주일이 지나서 보니가 몸무게가 3kg가 빠지구 ㅋㅋ 배사이즈도 줄고

그렇게 스트레스였던 허벅지사이즈가 2cm나 줄었다는사실!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

진짜 허벌라이프알로에겔대박!!ㅋㅋ 코치님 노하우도 대박!!ㅋㅋㅋ

사람들이 그렇게 좋다구 극찬을 하던데 제가 효과를 보니까 왜 사람들이 그렇게 좋다고 한박스씩사는지

알겠더라구요! 진짜 사이즈가 줄어드니까 왠지모르게 기분도 좋고 자신감도 생기는게

이대로만 하면 살이 많이 빠지겠다는 생각에 코치님이 하라는대로 열심히 지켜먹었어요ㅋㅋ

허벌티를 더 늘리라구 하셔서 허벌티도 더 늘렸구요! ㅋㅋ

생리끝나구 일주일동안 가속도가 붙는다고 하셔서 조금 운동을 하면 좋다길래 ㅋㅋ

집에서 스트레칭도 자기전에 15분씩했구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 허벌다이어트는 사이즈가 줄어들고 코치님이 도와주시니까

다이어트하는 재미가 쏠쏠 하더라구요 ㅋㅋㅋ♪

 

<허벌라이프쇼핑몰추천/허벌라이프정품쇼핑몰추천>

 

그렇게 매주마다 사이즈체크를 하면서 코치님과 연락도 자주하고ㅋㅋ

한달이라는 시간도 진짜금방지나갔어요 사이즈4번만 체크하면 되니까 ㅋㅋ진짜 빨리가더라구요

사이즈가 줄면 그 한주는 또열심히하게되고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그렇게 처음이랑 비교를 하니까 몸무게는 7kg 허벅지는 10cm!!!ㅋㅋ

옆구리부터살이 많았는데 저도 위에 있는 사진처럼 허리라인도 생기고 넓은골반에 살이 많아서

스트레스였는데 진짜 살이 빠지니까 허리도 쏙 들어가는게 ㅋㅋㅋㅋ

제가봐도 몸매가 굳굳ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그렇게 2주동안 유지를 했구요 유지식도 잘지켜주면 사이즈가 줄어든다고해서

저는 허벌티도 계속하셨더니 1kg가 더 빠지더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 대박신기진짜,,저는 이렇게 살이 빠질줄은 몰랐는데 ㅠㅠ 너무너무 행복하고 기쁜거있죠?^^

늘 예쁜옷보면 눈으로 구경만하고 옷가게에서 입어보라구하면 피하기만 했는데

이제는 그 눈으로만 봤던 그 옷이 제몸에 들어가구 입을 수 있다는게 너무나 신기하고 행복해요

정말 제가 혼자다이어트했다면 실패했을텐데 이게 다 코치님이 세심하게 관리해주신덕분이구요

정말 저를 관리해주신 코치님께 너무나도 감사하다는말씀 전하구싶어요!!^^

진짜 같은제품이지만 관리와 코치님의 감량비법이 얼마나 중요한지 알겠구요

허벌라이프정품쇼핑몰추천 하는 곳을 찾으신다면 제가 관리받은 곳

추천해드릴게요! 정말 코치언니 노하우가 좋아서 넘넘 좋음^^

 

코치님 전화번호는 010. 9381.7257이구요 전화/문자/카톡 무료상담가능하니

코치님과 무료상담받아보시구 꼭 다이어트성공하시길 바래요^^

 

<허벌라이프쇼핑몰추천/허벌라이프정품쇼핑몰추천합니다>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 19. 12:54

 대구두류동맛집/시골밥상 후기

 

공부를하고나와서 늦은점심ㅋㅋㅋㅋ

미팅장주변에 있는 두류동에있는 시골밥상이예요 ㅋㅋㅋ

가격도 저렴하고 ㅋㅋㅋ 저희는 돼지찌개를 먹었어요

이게 바로 돼지찌개

 

 

2인분이라죠 ㅋㅋㅋㅋ근데 조미료맛이 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

배고파서 허겁지겁

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 18. 21:28

 대구동성로술집/호프집- 떨스데이파티

 

아는동생 추천으로 대구 떨스데이파티를 다녀왔어요

안에 외쿡인도 많고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

친구는 칵테일을 먹었구요 저희는 그래도 떨스데이파티에 세계맥주가 땡겨서

생맥과 기네스생맥을 먹었어요

 

떨스데이파티 ㅋㅋ진짜 굳 ㅋㅋㅋㅋ

안주도 있는데 식사를 안해서 피자와 치즈포테이토를 먹었죠

 

 

 

 

피자진짜 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

그리고 치즈포테이토는 반만 달라고하면 2/1을 준다는거 ㅋㅋㅋ 참좋죠?

 

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 17. 17:46

매운라면 중에서도 젤 맛있는 틈새라면!! 틈새컵라면진짜맛있어용

 

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 13. 13:44

허벌라이프정품쇼핑몰*허벌라이프정품쇼핑몰추천*허벌라이프정품

 

허벌라이프정품쇼핑몰추천을 추천하기 전에 허벌라이프정품쇼핑몰에서 코치님께 관리를 받은

9KG 감량한 저의 후기사진부터 올려드릴게요!! 짜잔!!놀라지 마시랏..ㅋㅋㅋ

 

 

저 허벌라이프효과 제대로 봤죠???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 제가 이런 몸매일줄은 몰랐어요..<--자신감 폭팔ㅋㅋㅋ

허리일자에서 제몸에 s라인이 숨져서 있다니...ㅋㅋㅋㅋ 옆구리부터 뱃살은 물론이거니와

하체는 코끼리 저리가라였죠..옆구리랑 뒤쪽에도 살이 튀어나와서 바지나 머든입어도

바지위에 튀어나오는 살은 숨기려해도 안숨겨지더라구요 ㅠㅠ

주변에서 살좀빼라고... 자극을 주었지만 저는 술ㅡㅡ과 음주를 좋아하기때문에

진짜 그 유혹은 제가 스스로 감당이 안되던중에..

같이 일을하는 친구가 허벌라이프로 살을 많이 뺐더라구요

왠지 옆에 사람이 살을 빼니 진짜 저도 자극이 되어서 도대체 멀로 뺐냐고 물으니

허벌라이프를 먹었다고 하더라구요ㅎㅎ늘 초록색물병으로 물을 마시더니ㅜㅜ

멀 그렇게 먹나했더니 그친구는 7KG를 뺐다는... 그래서 정말 부끄럽지만

저도 허벌라이프를 하고 싶다고 말을 하니까 웃으면서 코치님 전화번호를 알려주고

 라는 허벌라이프정품쇼핑몰을 추천해 주더라구요!!!

그러면서 코치언니가 관리를 진짜 잘해준다며

유명하다고 하길래 일단 퇴근을 하고 코치님께 전화를 해서 상담을 하니까

그친구말대로 코치님이 정말 친절하시더라구요 이것저것 물어봐주시더니

저에게 맞는 프로그램을 추천해 주셔서 저는 산후통통프로그램이라는걸 주문했어요

 

<허벌라이프정품쇼핑몰추천받은 곳에서 받은 사은품 !! 배송도 빨라서 좋았어요~>

 

하루만에 허벌라이프정품도착!! 코치님께서 전화가 오셔서 허벌라이프정품쇼핑몰도 많지만

관리를 잘 받아야하고 먹는방법에 따라 감량속도가 차이가 있다며

코치님의 감량노하우와 제 몸무게에 맞는 단백질양까지 정해주시구

먹는방법까지 세세하게 설명해 주시더라구요ㅎㅎ 어렵다고 생각했는데 ㅋㅋㅋㅋ

설명을 듣고 직접 쉐이크를 만들어보니까 어찌나 쉽던지ㅋㅋㅋ

코치님이 알려주신방법으로 쉐이크를 만들어서 아침저녁식사대용으로 마셨구요

점심에는 빨리 살을 빼기위해서 돈가쓰나 기름진음식은 피해서 일반식사를 했어요

단백질쉐이크를 아침에 만들어 먹었는데 정말 흔들어서 먹기만하면되니까

진짜 간단했고 금방만드니까ㅋㅋ 귀차니즘이 심한저에게도 딱이였구요

한잔마시구 나니까 정말 같이 일하는친구의 말처럼 배도 고프지않고 정말 좋더라구요

그리고 허벌라이프전문쇼핑몰 코치님이 허벌티를 수시로 마셔주면

살도 잘빠지고 군것질도 당기지 않다고 하셔서 하라는대로 허벌티를 점점 늘렸어요

 

 

허벌티를 늘리니까 진ㅉ ㅏ신기하게 다른음식도 당기지않고 ㅋㅋ정말군것질이 안당기더라구요

정말 먹고싶은 음식이 생각날때는 허벌티를 조금 더 진하게 마시니까ㅋㅋ

진짜 대박!!ㅋㅋㅋㅋ 식탐이 강한 저에게 정말 딱이였음

그렇게 허벌티와 쉐이크를 먹고나니까 배가 고플 틈도없고 늘 점심밥을

급하게먹고 많이 먹었는데 폭식하는 습관이 고쳐지더라구요!!ㅋㅋㅋ

그리고 더 빠른감량을 하기위한 허벌라이프정품쇼핑몰 중에서도 코치님만의 빠른감량 노하우인

알로에겔 먹는비법!1진짜 이거 대박이예요 ㅋㅋㅋ

사람들이 한박스씩 사던데 머지? 했는데 제가 알려주신방법대로 먹으니까

제가 살이 딴딴했는데 허벅지가 몰랑몰랑해지면서

일주일만에 2CM나 줄더라구요! 몸무게도 3KG나 빠졌는데 붓기가심해서

셀유로쓰도 함께 먹었더니 진짜ㅋㅋ 몸도 가볍고 살도 잘빠지는게

진짜 신기하고 기분이 좋았어요!! 마막 자신감도 생기고 ㅋㅋ

매주마다 사이즈가 줄어드는기쁨에 ㅋㅋ 다이어트하는게 기쁘고

코치님이 사이즈체크해주시는날만 눈꼽아 기다리게 되었답니다 ㅋㅋ

 

 

그렇게 코치님이 관리해주시는 중간중간에도 가속도 붙는기간과 그리고 생리끝나고 일주일후인

황금기때!! 감량비법대로 하니까 정말 사이즈가 얼마나 잘줄어드는지ㅋㅋㅋㅋ

허벌티도 더 마니 늘리라고 하셔서 점차먹다보니 양이늘려져서 5리터는 꼭 먹게됐구요

그렇게 주마다 사이즈를 체크하고 나니 한달이라는 시간이 금방 지나가더라구요

그렇게 한달동안 8KG가 빠졌구요! 진짜 저의 후기사진처럼 옆구리나 뱃살..

제몸에 이렇게 S라인이 있는줄은 몰랐는데 전체적으로 살이 많이 빠졌어요

옆에 친구가 효과를 보고 이렇게 허벌라이프정품으로 관리를 받으며 다이어트를 했지만

정말 이렇게 배고프지않고 쉽게 할 수 있다는 자체가 넘 좋구요

정말 여러글을 읽어보니까 허벌라이프정품은 제품도 가격도 같지만

허벌라이프정품쇼핑몰에서 노하우가 있는 유명한 전문코치님께 관리를 받아야

성공할 수 있다는데 진짜 저는 코치님 너무잘만나서 노하우덕분에

이렇게 허벌라이프정품을 먹고 당당하게 다이어트성공하게됐어요

 

 

유지하는동안에도 사이즈도 줄고 1KG가 더 빠졌구요^^

6달이 지난지금도 요요없이 잘 유지하고 있어요~

지금도 중간중간 연락 오셔서 유지는 잘되고 있는지 신경써주시는 코치님!!

정말 이렇게 후기글로나마 코치님께 감사하다는말씀 꼭 전하고싶구요

허벌라이프정품을 찾으시거나 허벌라이프정품쇼핑몰을 찾으시는분들께

저의 후기가 많은 도움이 되셨으면 좋겠구요~~~

 

꼭 노하우가있는전문코치님께 관리제대로 받으시구 저처럼 꼭 다이어트성공하길 바랄게요

저를 관리해주신 코치님전화번호는 010.9381.7257이구요

전화/카톡/문자 무료상담가능하니코치님과 무료상담받으시구

 꼭 허벌라이프정품쇼핑몰에서 다이어트성공하시길 바래요!!

 

허벌라이프정품쇼핑몰추천 빠른상담받기▼

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 12. 14:47

허벌다이어트*허벌다이어트후기*허벌다이어트효과*허벌다이어트쇼핑몰*허벌다이어트추천

 

허벌다이어트후기를 적기전에 제가 허벌다이어트로 효과본 저의 9kg 감량한

허벌다이어트후기 사진 공개합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

짠짠!! 저 허벌다이어트효과 제대로 봤죠???ㅋㅋㅋㅋ

첫번째랑 두번째는 디카로 찍었는데 어제 찍은사진은 폰카로 찍어서ㅠㅠ 화질이 좀 다르지만

3군대 모두 제 방에서 찍은 저의 몸매랍니다!!ㅋㅋㅋ 허벌다이어트가 저를 이렇게 만들어주었네요

처음에는 정말 이렇게까지 빠질줄은 몰랐는데ㅜㅜ

허벌다이어트는 유명해서 잘 알고는 있었지만 왠지 저도 잘 할 수있을까?라는 생각에 고민이되더라구요

그러던중에 여름도 다가오구ㅠㅠ친구들이랑 내기를 하게 되어서 이렇게 허벌다이어트를 결심하게 됐구요

막상 허벌다이어트를 하려고 하다보니까 어디서 구매를 해야할지 막막 하더라구요

그래서 허벌다이어트후기 글들을 꼼꼼하게 찾아보다가 저처럼 후기사진을 올리시고는

허벌다이어트효과를 확실히 봤다며 15kg를 감량했다면서 허벌다이어트후기 글을 꼼꼼하게 읽어보니까

정품허벌라이프는 가격도 제품도 같지만관리노하우가 있는 전문 코치님께 관리제대로 받아야

허벌다이어트를 성공할 수 있다며 자신이 관리받았다는 라는 쇼핑몰추천했어요

정말 여러 후기를 읽어보니까 관리를 못받아서 실패했다는분들도 여럿계시다는데

진짜 관리가 얼마나 중요한지 알겠더라구요~ 코치님께 바로 전화를 해서

상담을 받고 저에게 맞는 프로그램을 추천해주셔서 바로 주문을 했어요 ㅋㅋㅋ

 

<허벌다이어트 시작!!ㅋㅋㅋㅋ>

 

주문한지 하루만에 도착!! 박스를 열었는데 우와 ㅋㅋ아기자기한게 언냐가 리본하나라도

신경써서 보내주시구ㅋㅋ그리고 받았을때 사은품이랑 샘플들도 맛보라고 보내주셔서

넘 기분이 좋았어요♪ ㅋㅋ 먹는방법종이를 보고 있을때 언니가 받았냐고 전화가 오셔서는

다시한번 허벌다이어트효과를 제대로 보려면 몸무게에 맞게 단백질양도 잘 들어가야하고

먹는방법에 따라 감량성공 노하우가 있다고 하면서 허벌다이어트 하는 방법부터 쉐이크만드는법

그리고 코치님만의 빠른감량노하우인 알로에겔먹는비법까지 하나하나 알려주시더라구요

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그렇게 몸무게와 줄자로 부위별로 사이즈체크도 해주시구

이제 숫자가 줄어들거라고 자신감도 주시며 허벌다이어트효과를 기대하며 허벌다이어트 시작!!

알려주신방법대로 저는 쉐이크통에 포뮬라2스푼과 단백질2스푼을 넣고 흔들어서

아침저녁식사대용으로 마시구 저녁에는 빠른감량을 위해서 튀긴음식은 피했어요

단백질쉐이크를 만드는데 진짜 생각이상으로 간단하고 빨리 만들 수 있으니

아침에 일을 하러가기전에 만들어 먹을 수 있어서 좋았구요 늦잠을 자는날이면

코치언니가 보내주신 휴대용기에 쉐이크가루를 넣어서 일하러가서도 금방 만들어 먹었답니다ㅋ

이렇게 되니 더 잘챙겨먹게 되고 좋더라구요~~ㅋㅋ

 

그리고 무엇보다 쉐이크가 맛있어서 좋았어요 ㅋㅋ 예전에 생식도 먹어봤는데

맛이없으니 먹기싫었었는데 허벌다이어트는 먹고나면 배도든든한게ㅋㅋㅋ

맛도있고 포만감이 점심먹을때까지 있으니까 진짜 좋더라구요

 

 

그리고 코치님이 허벌다이어트하면서 쉐이크를 맛있게 만들어먹는방법도 알려주셨어요

주말에 한가할때는 믹서기에 스륵~~ 갈아서 마시니까 또 다른맛이ㅋㅋㅋㅋㅋ

코치님 노하우최고ㅋㅋ 그리고 허벌티도 수시로 마셔주면 살이 더 잘빠진다구해서

허벌티도 마니 마셨구요!! ㅋㅋ진짜 허벌다이어트후기글에서 효과보신분이

허벌티를 먹고 커피를 끊었다고하던데 정말 제가 먹어보니까 대박 ㅋㅋㅋ 진짜 끊게 되는거있죠?

과자같은게 먹고싶을때도 마셔주니까 군것질도 안당기고 정말 입맛조절이 되어서 좋았어요

그리고 늘 점심때 폭식했는데 허벌다이어트를 하고 나서부터는

폭식하는 나쁜습관도 고쳐지게 되니까ㅋㅋ 매일 아침에 일어날때마다

몸도가볍고 속도 편안하더라구요~~~ㅋㅋㅋㅋ

그렇게 일주일정도 지나니까 몸무게가 2.6kg가 빠지고 뱃살도 들어간게ㅋㅋ

허벅지도 빠진다는게 넘 신기하더라구요 ㅋㅋ 정말 사이즈가 줄어들거라고 말씀해주셨는데

진짜 살이빠지니까 자신감도 얻고 사이즈가 줄어드는기쁨에 더더욱 열심히 지켜먹었어요

 

 

 

그리고 제가 허벅지는 죽어도 안빠졌는데 코치님만의 노하우인 알로에겔!!

진짜 알로에겔 먹으니까 허벅지살 말랑말랑해지더니 사이즈도 줄고ㅋㅋㅋ

먼가 살도 빨리 빠지는게 효과가 대단하더라구요!! 사이트에 사람들이 남긴 허벌다이어트후기를

읽어보니까  허벅지살빼는데 효과가 좋다구 한박스씩사던데 제가 효과를 보니 정말 이해가 됐다는..ㅋㅋ

그래서 저도 알로에겔을 재주문해서 챙겨먹었구요~ 주마다 코치님이 월요일에 사이즈를 꼭 보내라구

하셔서 주말에 더욱 긴장하고 열심히 잘 챙겨먹었어요~ 그렇게 사이즈를 4번체크하니까

한달이라는 시간이 훅!! 지나가더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대박 ㅋㅋㅋㅋ

한달동안 처음 쟀던 몸무게랑 비교하니까 총 7kg빠지고 허벅지는 10cm 저렇게 뱃살이랑

허리라인까지 생기니 넘넘 신기했다는..ㅋㅋㅋ

진짜 허벌다이어트 대박이예요 ㅜㅜㅜ  유지식때도 코치님이 잘 지켜먹으면

사이즈가 줄어든다고 하셨는데 유지하면서도 2kg나 더빠져서 총 9kg를 감량했구요ㅠㅠ

 

 

저는 처음에 허벌다이어트가 운동없이 빠진다구 해서 설마~했는데

제가 이렇게 4달이 지난지금도 유지하면서 느낀건 정말 요요없이 건강하게

다이어트 할 수있다는거에 너무나도 신기하고 안심이 되구요~~~

유지가 끝난 지금도 틈틈이 연락이 오셔서 잘 유지하고 있는지 감시(?)해주시는말 수정!!!

신경써 주시는 울 코치언닝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

정말 제가 이렇게 살을 빼서 인지 여태껏 뚱뚱하게 살았던 저에게 날씬한 몸매를 준 ㅠㅠ 

허벌다이어트만큼 쉬운 다이어트는 없다고생각해요

처음 후기를 읽었을때 관리를 잘받고 노하우가 특별한 코치님을 만나야한다고 했는데

정말 허벌다이어트후기 글을 올려주신 분 덕분에 코치님 잘만나서 이렇게

허벌다이어트를 성공하게 된 큰 이유구요! 정말 다이어트하면서 잘했다구 힘이되어주시고

칭찬해 주신 코치언니께 너무나도 감사하다는 말씀 꼭 전하구 싶어요~

 

허벌다이어트후기를 찾고 계시거나 정말 믿을만한 코치님을 찾으시는분이계시다면

저를 관리해주신 코치님 꼭 추천해드리구요~

저처럼 허벌다이어트효과 꼭 보시길 바라면서 저의 허벌다이어트후기는 여기까지 적을께요~

 

참 010.9381.7257코치님 전화번호구요 이쪽으로전화하면

 전화,카톡,문자 무료상담이라고 하니무료상담 꼭 받아보시길바래요!!^^

 

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by 귀욤이:D 2012. 10. 12. 12:31

허벌라이프쇼핑몰*허벌라이프쇼핑몰추천 합니다^^

 

 

안녕하세요~~ 허벌라이프쇼핑몰추천하기전에 저의 전후사진올려드렸는데 ㅋㅋㅋㅋ

어떤가요???ㅋㅋ 저 진짜 살 많이 빠졌죠????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 대박!!!!!!!!!!! 1번째사진은 허벌라이프쇼핑몰에서 관리받기 전 이구요!2번째는 2주차

마지막사진은 현재 저의 모습이예요!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저의 허벅지로 말할거같으면 코끼리 허벅지... 정말 긴치마만 입고다녔구요

청바지를 입으면 늘 하체때문에 허리는 크고 허벅지는낑기고ㅠㅠ

그래서 고무치마와 고무바지만 입고 다녔어요... 입던 청바지는 ㅜㅜ

허벅지살이 많이쪄서 안쪽에 구멍이 날 정도였죠..ㅜㅜ 진짜 허벅지살 빼보려고

수영도 요가도 다해봤는데 절대 빠지지않더라구요~~~ 그러던 어느날!! 또 허벅지살빼는정보를 찾고다니다가

완전 깨알정보 발견!! 어떤분이 허벌라이프쇼핑몰에서 15kg를 감량했다며

저처럼 후기사진까지 올려놓으셨는데 진짜 관리를 잘해주신다구

 

유명하다는 라는 허벌라이프쇼핑몰추천을 해 주시더라구요!!!!

그렇게 그분이 알려주신 전화번호로 전화를 해서 상담을 받고 하체통통을 주문했답니다

 

<허벌라이프쇼핑몰에서 받은 사은품과샘플 ㅋㅋ왕 추천 좋아요~>

 

주문한지 하루만에 도착했구요~ 받자마자 문자를 하니까 허벌라이프쇼핑몰추천받은

전문 코치님께서 먹는방법부터 쉐이크만드는방법, 그리고 감량 노하우까지!!!

하나하나 알려주셨어요!! ㅋㅋ 정말 몸무게에 맞게 단백질이 들어간다면서

단백질양도 맞춰주시구~~ㅋㅋㅋ 사이즈도 줄자로 재는방법까지 세세하게 말씀해주시더니

이제 하라는대로 하면 무조건빠질거라구!! 확신감을 주시더라구요~~ㅋㅋㅋ허벌라이프쇼핑몰코치님 짱 ㅋㅋ

그렇게 코치님이 알려주신방법대로 사이즈체크와함께 허벌라이프쉐이크만들기 시작!!!

솔직히 처음받았을때 많아서 ㅠ 번거롭진 않을까 걱정했는데 ㅋㅋㅋ

허벌라이프다이어트방법ㅋㅋ 진짜 간편하더라구요~ 쉐이크통에 쿠키와단백질을 넣고

흔들어 먹기만하면 땡...ㅋㅋ 완전 간편 그리고 허무..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

제가 넘 어렵게 생각했는데 쉐이크는 정말 빨리만들고 간단해서 늦은아침에도 잘 챙겨먹을 수 있어서

넘 신기하고 좋았어요 ㅋㅋㅋ 그리고 한잔마시고 나니까 포만감이 얼마나 좋던지

정말 기대이상으로 맛도 있고 배가고프지않아서 넘 좋더라구요~~ㅋㅋ

그렇게 점심시간까지 배도 든든하니 폭식하는 습관도 고쳐졌구요!ㅋㅋ매일 아침을 굶었을땐

점심을 급하게 많이 먹었는데 허벌티까지 마셔주니까 입맛조절이 되어서

군것질이 당기지 않아서 넘 신기했어요 ㅋㅋㅋ

 

 

정말 허벌라이프쇼핑몰 코치님이 허벌티를 수시로 마셔주면 더욱 효과가 좋다구 하셔서

정말 하라는대로 잘 마셨구요~ 늘 커피를 달고 살았는데 허벌티를 마시구나서부터는

어느순간부터 커피를 끊게되니..ㅋㅋ 진짜 신기했다는...ㅋㅋㅋ

그렇게 아침저녁쉐이크를 지켜먹고 점심에는 밥을 먹고 수시로 허벌티를 마셨구요~

정말 다이어트하는동안에 배가 고프지않아서 넘 좋았어요!!ㅋㅋ

몸이 가볍고 뱃살이 들어가는거는 옷을 입으면서 느꼈는데 진짜 허벅지살은 대박!!

일주일 동안 하라는대로 하고 코치님이 알려주신 알로에겔비법!대로 먹었는데

허벅지살이 말랑해지면서 일주일이 지나니 2cm나 줄더라구요!!!!!!!!!!!!!!!

저 정말 깜짝놀랐어요 ㅠㅠ 수영하면서 발차기를 해도 안빠지던게 ㅜㅜ

알로에겔로 빠지다니!! 진짜 사람들이 왜 수많은 쇼핑몰중에 코치님의 허벌라이프쇼핑몰추천을

하는지 이해가 가더라구요!! 진짜 극찬을 하고 알로에겔도 좋다구 한박스씩사던데

제가 효과를 보니까 정말 왜 추천을 하는지 이해가 가더라구요~~~

그래서 저도 이번에 제대로 한번 빼 보겠다는 생각에 알로에겔을 더 추가해서 먹었구요^^

 

 

그렇게 매주마다 사이즈를 체크하는데 사이즈가 점점 줄어드니까 정말 의지도 불타오르고

살빠지는 재미가 쏠쏠했어요~~ㅋㅋ 제가 넘 기뻐하니 코치님도 잘했다고 같이 기뻐해주시구!

생리끝나고 일주일 동안 황금기라며 감량속도를 높이기위해서 다른비법도 알려주셔서

더욱열심히 다이어트를 했어요 ㅋㅋㅋ 그렇게 사이즈체크를 4번!!

하니 한달이라는 시간이 지나고 ㅋㅋ처음다이어트했을때 사이즈를 비교하니까

무려 8kg나 빠지구 허벅지도 11cm나 줄었더라구요!!!!!!!!!!!!!!

정말 눈물이 줄줄줄 ㅠㅠ 허벅지때문에 진짜 스트레스 많이 받았는데

정말 코치님이 알려주신방법대로 먹었더니 이렇게빠지니까 너무행복하고 기뻤어요

정말 허벅지살이 빠지니 저도 짧은 치마라는것도 입게되고

주변에서도 부럽다고~ 성형수술했냐면서 이뻐졌다고하는데~~~

요즘은 살이 빠지고나니 예쁜옷 사입는재미도 쏠쏠한거있죠??^^

 

 

 

진짜 허벌라이프다이어트 너무 좋은거같아요 제가 살빼려고

안해본운동과 안해본다이어트가없는데

이렇게 배고프지않고 4달이 지난지금도 요요없이 잘 유지된다는게

너무 신기하구 무엇보다 허벌라이프쇼핑몰추천받은 코치님이 관리까지해주시구

신경을 써 주시니 다이어트에 성공 할 수 있었구요~

정말 허벌라이프정품은 가격도 제품도 같지만..

정말 관리를 잘해주는 허벌라이프쇼핑몰 전문 코치님!!

정말 감량노하우가 특별한 코치님을 만나는게 허벌라이프의 성공과 실패를 가늠하는거같아요!

전 정말 허벌라이프쇼핑몰추천 잘 받아서 이렇게 코치님 잘만나 성공해서 넘 기쁘구요

허벌라이프쇼핑몰이 넘 많아서 어디서 다이어트를 해야할지..

그리고 관리를 잘해주는 허벌라이프쇼핑몰추천글을 찾으신다면

제가 관리받은 추천할게요~

코치님도 관리잘해주시구 유명하셔서 상담받아보시면 저처럼 꼭 다이어트 성공하실 수있으실거예요

저의 허벌라이프쇼핑몰추천글은 여기까지구요~

010.9381.7257로 전화하면 코치님과

전화,문자,카톡 무료상담가능하니 꼭 상담받아보세요

 

 

허벌라이프쇼핑몰추천합니다^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 11. 15:01

허벌라이프정품*허벌라이프정품후기*허벌라이프정품효과*허벌라이프정품다이어트

 

허벌라이프정품으로 제대로 관리받구 한달만에8kg 감량성공했어요~

제가 허벌라이프정품후기 글을 적기전에 제가 효과 본 사진부터 올려드릴게요ㅋㅋ

 

 

짜잔!! 저 허벌라이프효과 완전많이봤죠???ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 허벌라이프정품쇼핑몰에서 관리 제대로 받고 감량노하우가 특별한 울 코치님 덕분에

이렇게 허벌라이프정품다이어트 성공했어요!!!^.^ ㅋㅋㅋ

허벌라이프쇼핑몰도 넘 많구 진짜 정품쇼핑몰이 맞는지 ㅠㅠ 넘 많으니 어디서 다이어트를 할지

난감하더라구요~ 그러다가 허벌라이프정품후기 글들을 많이 읽어보다가 !!!!

어떤분의 후기 글을 발견!! 허벌라이프정품쇼핑몰에서 관리를 제대로 받고 15kg를 감량했다며

후기사진와 함께 코치님이 관리를 정말 잘해준다며 

 

라는 허벌라이프정품쇼핑몰을 추천해 주더라구요!!!!

완전 대박!! 허벌라이프정품쇼핑몰에~노하우로 관리까지 잘해준다니 정말 믿음이 가고

 알아보니 정말 코치님이 노하우가 대단하다고 추천이 많아서 바로 달려가 상담을 받았아요!!

허벌라이프정품후기 그대로 코치님이 친절하시구! 이것저것 물어보시고는

제가 하체와 뱃살 그리고 변비와 붓기까지있다고 하니까 산후통통프로그램을 추천해 주셨어요

 

 

주문하자마자 하루만에 허벌라이프정품!!!쉐이크도착!! 일단 이것저것 맛보라고

샘플이랑 사은품도 많이 넣어주시구! 진짜 넘 고맙더라구요~~먹는방법을 읽어보라구하셔서

읽구 문자를 했더니 다시한번 전화가 오셔서는 다시한번 허벌라이프정품을 제대로 먹어야

허벌라이프정품효과를 제대로 볼 수 있다며 감량노하우와 동시에 쉐이크만드는방법

코치님만의 알로에겔로 빨리 빠지는 비법까지!!ㅋㅋ 그리고 제 몸무게에 맞는 단백질양까지

1:1로 맞춰서 짜 주셨어요!!진짜 후기 그대로 코치님이 정말 전문적이라는 느낌도들고

믿음도 많이 가더라구요~그렇게 허벌라이프정품다이어트시작전!!!

코치님이 제 몸무게와 부위별로 사이즈까지 줄자로 재어주시면서

언제부터 다이어트를 할껀지 물어서 내일이라고 했더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘 먹고싶은 마지막만찬을 즐기라며ㅋㅋ 정말 so cool~하게 먹고싶은걸 먹으라고하더라구요

ㅋㅋㅋ정말 센스만점 코치님 짱짱 ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 그담날 바로 허벌라이프다이어트시작!!!

 

 

알려주신대로 쉐이크를 만들어 먹으려고 하는데 뚜껑을 여니! 저렇게 하나하나 글씨로

세심하게 적어주시구 칼로 자르라며 ㅠㅠ 해 주시는데 정말 작은것까지 신경써주시는게

넘넘 감사하더라구요~그렇게 저는 포뮬라1을 2스푼+단백질을2스푼 넣어서

쉐이크통에 넣어 흔들어주니 바로 완성 ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 제품이 많아서 머지? 했는데 만드는데 2분도 안걸리더라구요 ㅋㅋ 완전 초간단...ㅋㅋㅋ

일단 쉐이크를 먹었는데 오호~ 맛있어서 최고!! 그리고 배가 고프면 어쩌지했는데

한잔마시구 나니 정말 점심을 먹기전까지 배가 고프지않아서 넘 좋았어요 ㅋㅋ

정말 단백질양이 사람마다 맞춰서 들어가야한다는데 역쉬 허벌라이프정품 전문 코치님 답게ㅋㅋ

저에게 맞게 짜주시구 넘 좋더라구요~ 그리구 코치님이 허벌티를 수시로 마셔주면

간식이 당기지 않는다고해서 수시로 마셨구요~ 정말 군것질이 생각날때 마셔주니까

신기하게 입맛조절이 되더라구요!~~ㅋㅋ 정말 점심때 항상 폭식을 하곤 했는데

허벌라이프다이어트를 하고 나서부터는 폭식하는 습관까지 고쳐져서 넘넘 신기했어요

그렇게 점심에는 빠른감량을 위해서 기름진건 피했구요~허벌티도 마셔주고

알로에겔도 함께 마셔주셨어요~~~ㅋㅋ 일주일이 지나고 사이즈를 체크하는데!!

완전 대박!! 몸무게가 3kg나 빠지구 허벅지는 2cm!! 뱃사이즈도 엄청빠졌더라구요!!!!

 

 

 

너무기뻐서 코치님께 바로 전화를 했더니~너무너무 잘했다고!!!

칭찬해주시구!! 같이 기뻐해주시니 더 열심히 해야겠다는 의지가 불타올랐어요!!

저는 정말 허벅지..빠질줄은 몰랐는데 허벅지살이 빠져서 넘 신기했구!!

사람들이 후기글에 코치님 알로에겔 먹는 비법!! 진짜 좋다고 한박스씩 사던데~

정말 제가 효과를 보니까 왜 한박스를 사는지 알겠더라구요~~~ㅋㅋㅋㅋ

그렇게 코치님이 알려주신방법대로 잘 지켜먹고 가속도 붙는기간에 더 잘빠지는방법까지 알려주셔서

시키는대로 무조건 지켜먹었구요~ 사이즈를 재면서 자꾸 숫자가 줄어드니까

다이어트하는데 스트레스도 받지않고 오히려 ㅋㅋ 살빠지는 재미가 있으니 다이어트하는 재미도 쏠쏠 했답니다

그렇게 사이즈를 4번재니 벌써 한달!!! 처음 허벌라이프정품 다이어트를 하기전에 쟀던 사이즈와 비교하니까

한달만에8kg 허벅지는 11cm!! 그리고 허벌라이프정품효과로 뱃살과 허리라인까지!!!

저 정말 허벌라이프정품으로 다이어트 성공 ㅠㅠ

 

 

정말 이렇게 빠질줄은 몰랐는데 너무기뻐서 눈물이 나더라구요~

허벌라이프정품알아보다가 진짜 후기와 추천글보고 시작하게 됐는데

이게 진짜 다 코치님이 관리도 잘해주시구 신경도 많이써주셔서 이렇게 다이어트를 성공했구요

정말 허벌라이프정품도 중요했지만 관리와 감량노하우가 있는 코치님을 너무나도 잘만나서

이렇게 허벌라이프정품으로 다이어트에 성공할 수 있었어요~~~

허벌라이프정품은 가격과 제품도 같지만 진짜 코치님을 잘만나야한다는데

저는 정말 이말에 동감동감!! 맞다는 생각들구요~허벌라이프정품후기글에서

꼭 코치님께 감사하다는 말씀드리구싶어요^^

정말 6달이 지난지금도 너무 유지잘하구있구요~배고프지않고 요요없이 다이어트하는거..

정말 허벌라이프정품만큼 좋은 다이어트는 없는거같아요~~~

혹시나 허벌라이프정품을 찾으시거나 관리를 잘해주시는 코치님을 찾으신다면

저를 관리해주신 코치님! 정말 추천해드리구싶어요~~~

010. 9381. 7257로 전화하면 코치님과 카톡,전화,문자 무료상담가능하니 꼭 무료상담받으시구요

저의 허벌라이프정품후기가 도움이 되시길 바라면서 저의 후기는 여기까지 적을게요!!^^

 

허벌라이프정품쇼핑몰 추천합니다

빠른상담받아보기↓↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 11. 13:52

허벌라이프 오메가3 허벌라이프오메가3효과/허벌라이프오메가3후기

 

 

 

 

허벌라이프 오메가3입니다 ㅋㅋㅋ

다른오메가 3도 많은데요~ 허벌라이프 전제품에는 허브약초성분이 들어있어서

다른제품과는 차원이틀리답니다!!

 

쉽게말해서 뱃살빠지는데 도움되는 오메가3!!ㅋㅋ

 

허벌라이프오메가3의효과에 대해 짧게 설명드리자면 ㅋㅋ

 

복부에 있는 지방들은 포화지방이기 때문에 오메가3를 먹어주면 불포화지방산이 포화지방산을 녹여주는 역활을해요~

 

 

 

허벌라이프다이어트에서 뱃살을 집중적으로 빼고싶을때

허벌라이프쉐이크와 먹어주면 ㅋㅋㅋ 저처럼 뱃살이 쭉쭉 빠진답니다 ㅋㅋ

그리고 허벌라이프오메가3는 비린내가 올라오지않아요 ㅋㅋㅋ

확실히 다르다는...ㅋㅋㅋ

 

 

 

허벌라이프쉐이크와 상체통통프로그램을 먹고 이렇게 뱃살이 빠졌답니다 히히 ㅋㅋㅋ

코치님이 관리두 잘해주시구 ㅋㅋ 짱짱 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

by 귀욤이:D 2012. 10. 9. 21:03
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